为造就宽阔师生强壮第一的教化理念，遵守教化部办公厅《闭于发展2021年“师生强壮 中国强壮”中央强壮教化行为的通告》请求，山东省教化厅委托山东教化电视台筹谋创造了《新教室·强壮校园》系列节目。

　　儿童是祖国的异日，少年强则国强。中幼学生不只处于伸长常识的要害期，况且正处于身体滋长发育饮食、造成强壮体魄的要害期，他们的强壮闭乎咱们民族的异日。

　　据报道，目前，我国一方面跟着糊口水准的降低和食物特别是零食的丰盛，中幼学生超重、肥胖比例快速升高；另一方面中幼学生中滋长发育慢慢、血虚、微量元素缺乏的比例也不低，以至依然产生慢性疾病低龄化迹象。两种形象解说，中幼学生养分过剩与养分缺乏题目是同时存正在的。产生这些题方针原故多人与炊事机闭分歧理，不强壮的糊口格式亲热干系。中幼学寿辰常炊事正在知足滋长发育的需求条件下，更要夸大食品养分的平衡与合理炊事。

　　而说到强壮饮食，多人容易产生一个误会，那便是只眷注什么不要吃，什么要多吃，况且总缺点认为只消吃少数几种强壮食物饮食，就能包管养分平均。 原来饮食，要念取得好的养分，最要紧的不是某一种食品，而是强壮的饮食形式。 就相似一种笑器无法奏响巧妙的交响笑，只消百般笑器协和组合，能力取得音笑的浩大美感饮食。 饮食也是相似，必需由多种别、多种类的食品合理搭配正在一同，才有利于养分平均。

　　本期《新教室·强壮校园》邀请到了山东省疾控核心食物养分所主任技师闫静戈，来聊一聊青少年平衡养分饮食的干系题目 。

　　目前我国青少年正在饮食方面的养分与强壮近况是什么样的？养分过剩或是吃太多没养分的食品对青年少的生长有什么影响？

　　什么样的饮食才是强壮的饮食？反时节生果和蔬菜对孩子的强壮有影响吗？该当奈何去抉择？

　　11月21日（周日）晚20:28，锁定山东教化卫视收看《新教室·强壮校园》。

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